La protection solaire
Le soleil est autant bénéfique que néfaste pour la peau et les yeux. Il permet, entre autres, la synthèse de la vitamine D, essentielle pour la calcification des os.
Cependant, suite à une exposition prolongée au soleil, il entraîne aussi des dommages de la peau et des yeux, comme la cataracte. Cette maladie se manifeste par une opacification du cristallin qui a pour conséquence la diminution de l’acuité visuelle.
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Les rayons UV
Les rayonnements en cause de la détérioration de l’acuité visuelle sont :
- les ultra-violets, appelés UV,
- les UV-A et les UV-B sont les deux types de rayonnements qui traversent la couche d’ozone :
- les UV-A sont absorbés par le cristallin,
- les UV-B sont absorbés par la cornée.
La filtration des rayons UV : le premier rôle des verres des lunettes de soleil
L’indice de protection des verres des lunettes de soleil
Pour assurer une bonne protection solaire des yeux, l’indice de protection des verres de lunettes de soleil est déterminant.
Il est essentiel avant d’acheter des lunettes de soleil :
- de s’informer sur l’indice de protection qu’offrent les lunettes,
- d’acheter des lunettes de soleil selon l’activité :
- peu d’ensoleillement, temps nuageux : choisir des verres de catégorie 0,
- ensoleillement léger : choisir des verres de catégorie 1,
- ensoleillement moyen : choisir des verres de catégorie 2,
- fort ensoleillement, plage, montagne : choisir des verres de catégorie 3,
- ensoleillement extrême, haute montagne, haute mer : choisir des verres de catégorie 4.
Quel couvrant pour des lunettes de soleil ?
Il ne sert à rien d’avoir des verres de lunettes de soleil avec un fort indice de protection si elles n’ont pas aussi un bon couvrant.
Les verres solaires ne font pas tout : le couvrant complète leur action en protégeant de l’éblouissement et des rayonnements.
Le couvrant est assuré par le galbe des lunettes, la taille des verres, l’épaisseur des branches ou l’ajout de caches latéraux, en verre solaire ou opaques.
La nature des verres solaires
Pour une protection optimale au soleil, deux types de verres solaires existent :
- Les verres polarisants :
- diminuent l’éblouissement dû à la réverbération du soleil,
- conseillés pour la conduite automobile, l’activité sportive en milieu éblouissant (neige, mer).
- les verres photochromiques :
- les verres se teintent quand l’intensité lumineuse augmente,
- idéal pour les yeux sensibles à la luminosité, pour les personnes qui se déplacent souvent à l’extérieur.
Choisir ses lunettes de soleil
Deux critères de qualité de verre se distinguent lors du choix de lunettes de soleil :
- une filtration 100% UV (UV-A et UV-B) : les catégories de filtration doivent impérativement être en adéquation avec le type d’ensoleillement prévu lors du port des lunettes de soleil
- un filtre qui évite l’éblouissement.